Meer plantaardig eten: hoe doe je dat?

 
Steeds meer mensen kiezen ervoor om meer plantaardig te eten. Dat betekent dat je veel volkoren granen, groenten, peulvruchten, fruit en ongezouten noten eet. En je eet minder of geen vlees. Beter voor het milieu en voor je gezondheid.
 
Wil jij ook meer plantaardig…